Dieta kisielowa – zasady, efekty i przykładowy jadłospis

Dieta kisielowa zdobywa coraz większą popularność jako niskokaloryczny sposób na odchudzanie oraz oczyszczanie organizmu. Opiera się na prostym, ale skutecznym składniku – kisielu, który można przygotować z różnych owoców, dostarczając przy tym niezbędnych witamin i minerałów. Zastosowanie tej diety nie tylko wspomaga proces odchudzania, ale także jest szczególnie polecane przed badaniami, takimi jak kolonoskopia, gdzie […]

Czytaj więcej